Sabemos cómo ayudaros

Tratamiento de la depresión en Clínica ARA en Cornellà

¿Te sientes triste, irritado, apático? ¿Sientes que tu vida carece de sentido? ¿Lloras con facilidad, no duermes bien o tienes falta de apetito? ¿Eres incapaz de realizar actividades de tu vida diaria? Como especialista en terapia para la depresión con más de 20 años de experiencia, te ayudaré a encontrar herramientas para que puedas afrontar los problemas y mejorarlos cuando sea posible.

Mi trabajo como psicóloga especializada en terapia para la depresión consiste en orientarte y ayudarte a identificar los aspectos de tu vida que te afectan anímicamente. Juntos analizamos estas situaciones para entenderlas mejor y buscamos formas de mejorarlas o resolverlas para lograr reducir los pensamientos y los sentimientos negativos que te afligen.

En las primeras sesiones trataremos de entender tu situación, realizando un completo diagnóstico clínico, y elaboraremos un plan de tratamiento personalizado, donde aprenderás pautas y herramientas prácticas para que puedas afrontarlos o adaptarte a los problemas que te impiden tener una vida satisfactoria. Esto te ayudará a empezar a encontrarte mejor.

Con el paso de las sesiones vas a observar cómo gracias a las pautas y orientaciones que iremos realizando, recuperarás el control sobre tu vida e irás reuniendo fuerzas para retomar aquellas actividades que te satisfacen y te hacen sentir bien, recuperando los sentimientos positivos y dejando atrás lo negativo.

En nuestro Centro de Psicología Clínica ARA en Cornellà ofrecemos una terapia personalizada, ya que, cada persona es única, siente y vive las cosas de manera diferente a cualquier otro individuo. Examinamos cuidadosamente todos los aspectos relevantes, aportando orientación, y una perspectiva objetiva sobre la situación que te aflige o causa malestar emocional.

Cuando puede ayudarte la terapia para la depresión

 Mi trabajo como especialista en la psicoterapia para la depresión es ayudarte cuando:

➤ Quieres identificar los problemas cotidianos que te afectan y te hacen no estar bien emocionalmente, anímicamente.

➤ Quieres entender por qué te sientes mal emocionalmente, anímicamente y qué aspectos de tus problemas pueden resolverse o mejorarse.

➤ Tienes dificultad para gestionar una situación.

➤ Quieres volver a tener ganas de hacer actividades que antes te gustaban.

➤ Sientes que no eres la misma persona que antes y no estás conforme con el cambio.

➤ Quieres aprender formas de gestión de tus emociones y de autorregulación.

➤ Quieres mejorar tu amor propio y autoestima.

➤ Quieres volver a poder retomar las actividades de tu vida diaria con normalidad.

➤ Quieres dejar de llorar y sentirte triste con regularidad.

➤ Necesitas volver a conectar socialmente con tu entorno.

➤ Has probado todas las opciones posibles para intentar dejar de estar triste y no has podido.

En el centro de Psicología Clínica ARA en Cornellà te ayudaremos a identificar, entender y afrontar, mejorar o resolver tus problemas. ¡Contacta hoy!

Beneficios de la psicoterapia para la depresión

¿Qué cambios experimentarás con la terapia para la depresión?

Algunos cambios y beneficios que observaras con la realización de la terapia para la depresión son:

Se reducirán tus sentimientos de tristeza, desesperanza y falta de interés en hacer cosas que antes te gustaban.

 Te ayudaré a mejorar la forma que tienes de verte.

 Empezarás a quererte.

 Te enseñaré técnicas para que aprendas a gestionar tus emociones.

 Te daré herramientas y técnicas que te ayuden a afrontar y resolver tus problemas de manera más efectiva.

 Mejorarás tus habilidades comunicativas.

 Te ayudaré a sustituir los patrones de pensamiento negativos por otros más positivos y realistas.

 Se establecerán objetivos personales realistas.

 Realizarás cambios positivos en tu vida.

 Mejorarás tus patrones de sueño y apetito.

 Desaparecerán los síntomas físicos como los dolores de cabeza y la fatiga que estén provocados por la depresión.

 Te enseñaré habilidades de prevención para nuevos episodios de depresión y te daré estrategias de cómo actuar en caso que haya una recaída.

 Te ayudaré a entender mejor tu depresión, y por qué se ha producido.

 Identificarás tus emociones y cómo debes manejarlas de manera efectiva.

 Volverás a realizar y disfrutar de actividades que te gustan.

 Te proporcionaré un espacio seguro donde poder expresar tus emociones y preocupaciones sin que nadie te juzgue.

 Te acompañaré durante todo el proceso, hasta tu recuperación.

¿Cuántas sesiones o tiempo dura el tratamiento?

La terapia para la depresión, es única en cada caso. Se elabora de manera personalizada y con las adaptaciones necesarias para cada paciente. Por este motivo, su duración puede ser diferente para cada caso, esto es debido a que dependiendo de la gravedad de la situación, la terapia que se utilice, y las necesidades individuales de cada paciente, será una duración u otra.

Habitualmente se requieren una media de entre 12 y 20 sesiones.

El mejor precio posible

¿Cuánto cuesta la terapia para la depresión?

El precio de la primera sesión es de 60 euros, donde el psicólogo especialista evalúa cuidadosamente la situación actual del paciente y elabora el protocolo a seguir para realizar un buen diagnóstico clínico y posterior tratamiento.

La batería de tests psicológicos, personalizados para cada paciente, tiene un coste de 100 euros. Estas pruebas permiten al psicólogo especialista realizar un completo diagnóstico clínico y evaluar el grado de severidad y afectación de los síntomas que presenta cada paciente.

El precio de la sesión de devolución de resultados terapéuticos, tiene un coste de 70 euros, y es aquí donde el psicólogo especialista comunica al paciente, los resultados de todo el diagnóstico clínico realizado, así como el tipo de tratamiento y terapia que el paciente debe seguir.

El precio de cada sesión de terapia para la depresión es de 50 euros. 

Todas las sesiones tienen una duración de 60 minutos.